Was ist Power Fit?

Power Fit bei Tong-Il Mülheim e.V. ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit kombiniert. Unser Kurs ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Fitness in Mülheim an der Ruhr steigern möchten. Mit motivierenden Trainern und einer freundschaftlichen Community macht Power Fit Spaß und bringt Ergebnisse!

Vorteile von Power Fit bei Tong-Il Mülheim

• Ganzheitliches Training: Trainiere alle Muskelgruppen in einer einzigen Session.
• Fettverbrennung: Hochintensives Intervalltraining (HIIT) für maximale Kalorienverbrennung.
• Flexibilität: Kurse für jedes Fitnesslevel, von Einsteigern bis Profis.
• Community: Trainiere in einer motivierenden Gruppe im Herzen von Mülheim.

Unsere Kurse finden in der Heißener Straße 99, 45468 Mülheim an der Ruhr statt. Zur Kartenansicht.

Kurszeiten und Anmeldung

Unsere Power Fit Kurse sind so geplant, dass sie in deinen Alltag passen. Schau dir unseren aktuellen Kursplan an:

Jetzt unverbindliches Probetraining buchen! Kontaktiere uns unter 0208 478952 (während der Öffnungszeiten) oder nutze unser Kontaktformular.

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Warum Tong-Il Mülheim e.V.?

Tong-Il Mülheim e.V. ist ein etablierter Sportverein in Mülheim an der Ruhr, bekannt für seine vielfältigen Sportangebote wie Taekwon-Do, Kickboxen und Power Fit. Durch die geographische Nähe der Städte im Ruhrgebiet, sind die Kurse auch für Menschen aus Essen, Oberhausen, Duisburg etc. interessant. Unsere modernen Trainingsräume und erfahrenen Trainer sorgen für ein erstklassiges Trainingserlebnis. Werde Teil unserer Community und erreiche deine Fitnessziele!

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was brauche ich für Power Fit?

Bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und eine Wasserflasche reichen aus. Duschen sind vor Ort verfügbar.

Ist Power Fit für Anfänger geeignet?

Ja, unsere Trainer passen die Übungen an dein Fitnesslevel an, sodass jeder mitmachen kann.

Wie kann ich mich anmelden?

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