Acroyoga Kurse in Mülheim bei Tong-Il Mülheim e.V.
Willkommen bei Tong-Il Mülheim e.V.! Unsere Acroyoga Kurse in Mülheim an der Ruhr bieten eine einzigartige Kombination aus Yoga, Akrobatik und Partnerübungen. Durch die geographische Nähe der Städte im Ruhrgebiet, sind die Kurse auch für Menschen aus Essen, Oberhausen, Duisburg etc interessant. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Yogi sind – unsere Kurse fördern Balance, Vertrauen und Gemeinschaft. Lernen Sie Acroyoga in einer entspannten Atmosphäre und entdecken Sie die Freude an Bewegung!
Was ist Acroyoga?
Acroyoga verbindet Elemente aus Yoga, Akrobatik und Thai-Massage. In unseren Kursen arbeiten Sie mit einem Partner, um fließende Bewegungen, akrobatische Posen und therapeutische Übungen zu erlernen. Die Vorteile von Acroyoga umfassen:
- Körperliche Fitness: Stärken Sie Muskeln, verbessern Sie Flexibilität und Koordination.
- Vertrauen und Kommunikation: Bauen Sie eine starke Verbindung zu Ihrem Partner auf.
- Entspannung: Genießen Sie meditative Elemente und Stressabbau.
- Spaß und Gemeinschaft: Erleben Sie Freude an kreativen Bewegungen in einer unterstützenden Gruppe.
Unsere Acroyoga Kurse in Mülheim
Unsere Acroyoga Kurse finden in der Heißener Straße 99, 45468 Mülheim an der Ruhr statt. Zur Kartenansicht.
Sie werden von zertifizierten Trainern geleitet, die über umfangreiche Erfahrung in Yoga und Acroyoga verfügen. Wir bieten:
- Anfängerkurse: Perfekt für Neulinge ohne Vorkenntnisse.
- Fortgeschrittenenkurse: Für Teilnehmer mit Acroyoga- oder Yoga-Erfahrung.
- Workshops: Intensivkurse zu speziellen Themen wie therapeutischem Acroyoga.
Trainingszeiten: Nach Absprache. Ihr könnt unseren Trainer auch direkt bei Instagram kontaktieren.
Warum Tong-Il Mülheim e.V.?
Tong-Il Mülheim e.V. ist seit über 30 Jahren ein etablierter Sportverein in Mülheim an der Ruhr. Neben Acroyoga bieten wir auch Taekwon-Do, Kickboxen, und andere Fitnesskurse an. Unsere modernen Trainingsräume sind mit Mattenflächen und Entspannungsbereichen ausgestattet, ideal für Acroyoga.
Zertifizierte Trainer
Unsere Trainer sind ausgebildete Acroyoga-Lehrer mit Zertifikaten von anerkannten Yoga-Verbänden. Sie schaffen eine sichere und unterstützende Umgebung für alle Teilnehmer.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich einen Partner für den Kurs?
Nein, Sie können allein kommen. Wir stellen Partner während des Kurses zusammen.
Welche Kleidung ist geeignet?
Bequeme, eng anliegende Sportkleidung ist ideal. Keine Schuhe erforderlich.
Ist Acroyoga für Anfänger geeignet?
Ja, unsere Anfängerkurse sind perfekt für Einsteiger ohne Yoga- oder Akrobatik-Erfahrung.
Jetzt Acroyoga in Mülheim starten!
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Dienstag
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