Rücken-Fit/Osteobetha

Rücken-Fit in Mülheim: Prävention & Bewegung mit Osteobetha   Was ist Rücken-Fit mit Osteobetha? Rücken-Fit bei Tong-Il Mülheim e.V. ist ein gezieltes Präventionsprogramm, das deine Rückenmuskulatur stärkt und die Beweglichkeit fördert. Mit der Osteobetha-Methode kombinieren wir gezielte Übungen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und deine Haltung zu verbessern. Unser Rückentraining in Mülheim an der Ruhr ist perfekt für … Weiterlesen

Taekwon-Do Jugend

Taekwon-Do Jugendtraining in Mülheim an der Ruhr Willkommen beim Taekwon-Do Jugendtraining bei Tong-Il Mülheim e.V.! Unser Kampfsporttraining für Kinder und Jugendliche fördert Fitness, Disziplin und Selbstbewusstsein. In unserer Sportschule in Mülheim an der Ruhr bieten wir professionelles Training für Anfänger und Fortgeschrittene. Warum Taekwon-Do für Jugendliche? Taekwon-Do ist mehr als nur Kampfsport. Es hilft jungen … Weiterlesen

Taekwon-Do/Kickboxen Kampftraining

Taekwon-Do & Kickboxen in Mülheim: Dein Kampftraining bei Tong-Il e.V.   Was sind Taekwon-Do und Kickboxen? Bei Tong-Il Mülheim e.V. bieten wir professionelles Taekwon-Do und Kickboxen für alle Altersgruppen an. Taekwon-Do Mülheim kombiniert traditionelle koreanische Kampfkunst mit modernen Techniken, um Fitness, Disziplin und Selbstverteidigung zu fördern. Kickboxen Mülheim ist ein intensives Training, das Kraft, Ausdauer und Technik … Weiterlesen

Kickboxen Kids

Kickboxen für Kinder in Mülheim: Spaß & Disziplin bei Tong-Il e.V.   Was ist Kickboxen für Kids? Kickboxen für Kinder bei Tong-Il Mülheim e.V. ist ein spielerisches Kampfsporttraining, das Fitness, Koordination und Selbstbewusstsein fördert. Unsere Kurse in Mülheim an der Ruhr sind speziell für Kinder ab 6 Jahren konzipiert und vermitteln Disziplin, Teamgeist und Selbstverteidigung in einer … Weiterlesen

Acroyoga

Acroyoga Kurse in Mülheim bei Tong-Il Mülheim e.V. Willkommen bei Tong-Il Mülheim e.V.! Unsere Acroyoga Kurse in Mülheim an der Ruhr bieten eine einzigartige Kombination aus Yoga, Akrobatik und Partnerübungen. Durch die geographische Nähe der Städte im Ruhrgebiet, sind die Kurse auch für Menschen aus Essen, Oberhausen, Duisburg etc interessant. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Yogi … Weiterlesen

Power-Fit

Power Fit in Mülheim: Dein Ganzkörpertraining bei Tong-Il e.V.   Was ist Power Fit? Power Fit bei Tong-Il Mülheim e.V. ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit kombiniert. Unser Kurs ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Fitness in Mülheim an der Ruhr steigern möchten. Mit motivierenden Trainern und einer freundschaftlichen Community macht Power … Weiterlesen

Taekwon-Do/Kickboxen Alte Herren

Taekwon-Do & Kickboxen für ältere Herren in Mülheim Willkommen bei Tong-Il Mülheim e.V.! Unsere speziell für ältere Herren entwickelten Taekwon-Do und Kickboxen Kurse bieten die perfekte Möglichkeit, fit zu bleiben, Selbstvertrauen zu gewinnen und neue Energie zu tanken. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – in unserem Verein in Mülheim an der Ruhr finden Sie ein unterstützendes Umfeld und erfahrene Trainer. … Weiterlesen

Kickboxen

Kickboxen in Mülheim – Dein Weg zum Kampfsport Entdecke Kickboxen in Mülheim bei Tong-Il Mülheim e.V.! Unser Training kombiniert Kraft, Ausdauer und Selbstverteidigung – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene. Trainiere in einer motivierenden Gemeinschaft mit erfahrenen Coaches und starte jetzt mit einem kostenlosen Probetraining! Durch die geographische Nähe der Städte im Ruhrgebiet, sind die Kurse … Weiterlesen

Taekwon-Do

Taekwon-Do in Mülheim – Dein Einstieg beim Tong-Il Mülheim e.V. Du suchst nach hochwertigem Taekwon-Do? Dann bist du bei Tong-Il Mülheim e.V. genau richtig! Unser Training richtet sich an Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger – unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Traditionelles Training mit Herz und Disziplin Unsere Trainer unterrichten klassisches ITF Taekwon-Do mit Fokus auf Technik, … Weiterlesen