Herzlich willkommen auf der Webseite des Tong-Il Mülheim e.V.
Willkommen bei uns – schön, dass Du da bist!
Du suchst eine sportliche Herausforderung, willst Deine Fitness verbessern oder einfach den Kopf freibekommen? Dann bist Du bei uns genau richtig!
Egal, ob Du Anfänger*in bist oder schon Erfahrung im Taekwon-Do, Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxen oder MMA hast – bei uns findest Du den richtigen Platz für Kampfsport in Mülheim.
In unserem seit 45 Jahren im Zentrum von Mülheim an der Ruhr existierenden Kampfsportschule/Verein stehen nicht nur Technik, Disziplin und Kondition im Mittelpunkt, sondern auch der Spaß, das Miteinander und das persönliche Wachstum.
Wir trainieren u.a. Kampfsport in Mülheim gemeinsam, unterstützen uns gegenseitig und feiern Erfolge – im Training, auf Turnieren oder einfach im Alltag. Durch die geographische Nähe der Städte im Ruhrgebiet, sind die Kurse auch für Menschen aus Essen, Oberhausen, Duisburg etc. interessant.
Erfahre mehr über uns und bleib auf dem Laufenden auf unserer Facebook- oder auf unserer Instagramseite.
Bei Tong-Il Mülheim findest Du ein vielfältiges Kursprogramm, das Körper und Geist stärkt. Unsere modernen Räume und erfahrenen Trainer machen jedes Training zu einem Erlebnis. Schau in unseren Kursplan und entdecke:
- Taekwon-Do: Perfekt für Technik und Selbstverteidigung.
- Kickboxen: Fördert Kraft und Ausdauer.
- Brazilian Jiu-Jitsu (auch für Kinder): Technik, Bodenkampf und Kontrolle
- Boxen: Kondition, Technik und Schlagtraining
- MMA: Stand- und Bodenkampf kombiniert
- Power-Fit: Intensives Training für Fortgeschrittene.
- Fitnesskurse: Wirbelsäulengymnastik und mehr für Ihre Gesundheit.
Warum Tong-Il Mülheim e.V.?
Wir sind mehr als ein Fitnessstudio – wir sind eine Gemeinschaft! Hier sind die Vorteile, bei uns zu trainieren:
- Erfahrene Trainer: Unsere zertifizierten Trainer begleiten Sie individuell.
- Moderne Ausstattung: Trainieren Sie auf professionellen Matten und in unserem Kraftraum.
- Für alle Altersgruppen: Kurse für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren.
- Community: Werden Sie Teil eines motivierten Teams in Mülheim.
Unser Standort in Mülheim
Besuche uns in der Heißener Straße 99, 45468 Mülheim an der Ruhr. Unsere zentrale Lage ist leicht erreichbar, und unsere Räume bieten alles, was Sie für ein effektives Training brauchen.
Häufig gestellte Fragen
Welche Kurse bietet Tong-Il Mülheim an?
Wir bieten als Kampfsport Taekwon-Do, Kickboxen (beides auch für Kinder und Jugendliche), sowie Acroyoga und Fitnesskurse wie Wirbelsäulengymnastik.
Ist ein Probetraining kostenlos?
Ja, unsere Probetrainings ist komplett kostenfrei und unverbindlich.
Wie werde ich Mitglied?
Erfahren Sie mehr über unsere Mitgliedschaften bei Ihrem Probetraining oder auf unserer Mitgliedschaftsseite.
Unserem Kursplan kannst Du die Trainingszeiten entnehmen. Komm und schau gerne zu einem Probetraining vorbei – wir freuen uns auf Dich!
NEWS:
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Wir freuen uns, den neuen Kursplan unseres Vereins veröffentlichen zu können. Neben aktualisierten Trainingszeiten enthält der neue Plan auch mehrere neue Kurskategorien, mit denen wir unser sportliches Angebot weiter ausbauen.
Durch die Erweiterung möchten wir noch gezielter auf unterschiedliche Trainingsinteressen und Leistungsstände eingehen und unseren Mitgliedern eine größere Auswahl an Trainingsmöglichkeiten bieten. Bewährte Kurse bleiben selbstverständlich bestehen und wurden teilweise zeitlich angepasst.
Der aktuelle Kursplan steht ab sofort auf unserer Webseite zur Verfügung. Wir laden alle Interessierten herzlich ein, sich zu informieren, neue Angebote zu entdecken und gerne auch an einem Probetraining teilzunehmen. -
Bei den ITF-D Open Taekwon-Do Championships in Monheim, dem ersten Qualifikationsturnier zur Deutschen Meisterschaft 2025, stellten sich rund 415 Teilnehmer der starken Konkurrenz in 761 Einzelstarts im Kampf, Formenlauf und Bruchtest. Darunter waren auch internationale Gegner aus der Slowakei, den Niederlanden, Belgien und der Schweiz...
